あなたにぴったり大分析!山田式骨盤ダイエット法の極め方

骨盤の歪みが体へ及ぼす悪影響とは




骨盤の歪みが体へ及ぼす悪影響をご存知でしょうか?


肥満、冷え性、便秘、生理不順などなど、
これらの症状の発端となっているのは、
骨盤の歪みにあると言われています。


だからこそ、骨盤矯正が注目をされています。


骨盤が歪んでしまう原因については、
後ほど説明をしますが、
問題なのは骨盤が歪むと臓器が下に沈んでしまうことです。


いわゆる胃下垂もその症状の1つです。


骨盤は臓器を支える受け皿の役割をしているのですが、
その受け皿が割れてしまえば、
皿の上で支えている臓器は下に沈んでしまうのです。


この原理について説明をしているのが、
以下のサイトです。

■山田陽の骨盤矯正ダイエット
山田式骨盤ダイエット法

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